Diabetes ist eine der Hauptursachen für Erkrankungen des Herzens

Es wird geschätzt, dass etwa 10% der brasilianischen erwachsenen Bevölkerung Diabetiker sind, und nach Angaben der brasilianischen Gesellschaft für Diabetes nehmen 41% dieser Menschen die Medikamente ein, und 29% sind nur die Diät, 23% haben keine Behandlung befolgt, und in 7% davon sind vom Insulin abhängig –

In Brasilien sind nach Angaben der Gesellschaft (Sociedade Brasileira de Diabetes) etwa 13 Millionen Menschen von Diabetes betroffen. Diabetes ist einer der Hauptrisikofaktoren für Herz–Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall (Schlaganfall) und Verstopfung der Arterien, insbesondere der Beine und Füße, sowie die Bildung von Aneurysmen – Erweiterung eines Blutgefäßes. Ein gesunder Lebensstil erschwert das Auftreten von Krankheiten, die die Funktionen des Herzens beeinträchtigen können.

Das Risiko, dass ein Diabetiker einen Herzinfarkt erleidet, steigt bei Männern um 40% und bei Frauen um 50%. Wenn die Krankheit einsetzt, potenziert sie andere Risikozustände wie Bluthochdruck und hohen Cholesterinspiegel. Diabetes ist eine Art perverser Brennstoff, schwer zu entfernen und bereit, eine Menge Ärger zu verursachen.

Typ-II-Diabetes bietet mehr Chancen für das Auftreten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Schlechte Ernährung, mangelnde regelmäßige körperliche Aktivität und angemessene medizinische Nachsorge sind Gewohnheiten, die geändert werden müssen. Die diätetische Versorgung schützt die Bauchspeicheldrüse und erschöpft somit nicht frühzeitig ihre Insulinproduktionskapazität.

Obwohl Typ–I-Diabetes seltener auftritt und im Kindes- oder Jugendalter auftritt, ist die Krankheit mit einem Immunproblem verbunden – wenn der Körper nicht richtig funktioniert und auch Risiken für das Herz birgt. Der Träger dieser Krankheitskategorie benötigt täglich Insulin, um den Blutzucker zu kontrollieren.

Laut dem Kardiologen und Allgemeinmediziner des HCor – Hospital do Coração in São Paulo ist Abrão Cury Die Kontrolle des Gewichts, regelmäßige körperliche Aktivitäten, die Reduzierung von Kohlenhydraten sowie regelmäßige Mahlzeiten sind Einstellungen, die Typ-II-Diabetes verhindern können, zusätzlich zur endgültigen Kontrolle der Krankheit und folglich der ordnungsgemäßen Funktion des Herzens. “In einigen Fällen können jedoch Medikamente erforderlich sein, um den Blutzucker des Patienten zu kontrollieren”, fügt der Kardiologe hinzu.

Zusätzlich dazu, dass der Diabetiker einem höheren Risiko ausgesetzt ist, an einer Herzerkrankung zu erkranken, ist auch nach der Behandlung eine doppelte Pflege erforderlich. “Dies liegt daran, dass es immer eine Tendenz zu Verstopfungen der Arterien geben wird. “Es ist wichtig, nicht nur in ernsteren Momenten der Gesundheit Hilfe zu suchen, sondern hauptsächlich zur Vorbeugung von Pathologien. Wenn Krankheiten nicht vermieden werden, können sie viel schwerwiegendere gesundheitliche Folgen haben “, schließt der HCor-Arzt.

Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen:

Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören zu den häufigsten Todesursachen in Brasilien. Diabetes zu vermeiden bedeutet, diese Bedrohung abzuwehren. Und es ist nicht schwer, diesem Weg zu folgen.

Zunächst ist es notwendig, das Vorhandensein von Risikofaktoren wie Rauchen, überschüssiges Bauchfett, Bluthochdruck, Bewegungsmangel, schlechte Ballaststoffdiät und Diabetes in der Familie zu bewerten. Wenn diese Faktoren vorliegen, fördert die Nachsorge bei einem Angehörigen der Gesundheitsberufe eine allmähliche Verbesserung des Lebensstils und verringert das Risiko, an der Krankheit zu erkranken, um etwa 60%.

Bei Menschen mit Diabetes hilft es, Bauchfett zu reduzieren und den Blutdruck, den Cholesterin- und Glukosespiegel besser zu kontrollieren, wodurch das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall verringert wird. Bereits diejenigen, die keine Risikofaktoren entwickelt haben, wissen: Gute Ernährung und regelmäßige Bewegung können Diabetes fernhalten.

Um den Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten und Ihr Herz gesund zu halten, sollten Sie auch:

  • um eine ausgewogene Ernährung, reich an Obst, Gemüse), Vollkornprodukte, wie Milch und ihre Produkte, Mager zu folgen;
  • körperliche Aktivitäten in regelmäßigen Abständen;
  • Ein gesundes Gewicht zu halten;
  • Konsultieren Sie immer Ihren Arzt für die richtige Anleitung und in einigen Fällen die Hilfe eines registrierten Ernährungsberaters sind einige Tipps, die seien Sie entscheidend für einen gesunden Lebensstil.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.