Diabetes er en af hovedårsagerne til hjertesygdomme

Det anslås, at omkring 10% af den brasilianske voksne befolkning er diabetiker, og ifølge data fra det brasilianske diabetesforening tager 41% af disse mennesker stofferne, og 29% er bare kosten, 23% fulgte ikke nogen behandling, og i 7% af disse er afhængige af insulin –

cirka 13 millioner mennesker er ramt af diabetes i Brasilien ifølge data fra samfundet (Sociedade Brasileira de diabetes. Diabetes er en af de vigtigste risikofaktorer for hjerte – kar-sygdomme, såsom: hjerteanfald, slagtilfælde (slagtilfælde) og tilstopning af arterierne, især i ben og fødder, samt dannelse af aneurismer-udvidelse af et blodkar. En sund livsstil gør det vanskeligt for de sygdomme, der kan påvirke hjertets funktioner, at dukke op.

risikoen for, at en diabetiker lider af et hjerteanfald, når 40% mere hos mænd og 50% mere hos kvinder. Når sygdommen begynder, forstærker den andre risikoforhold, såsom højt blodtryk og højt kolesteroltal. Diabetes er en slags pervers brændstof, svært at fjerne og klar til at forårsage mange problemer.

type II diabetes giver flere chancer for udseendet af hjerte-kar-sygdomme. Dårlig kost, mangel på regelmæssig fysisk aktivitet og tilstrækkelig medicinsk opfølgning er vaner, der skal ændres. Diætpleje beskytter bugspytkirtlen og nedbryder således ikke sin insulinproduktionskapacitet tidligt.

selvom type i – diabetes er mindre hyppig og forekommer i barndommen eller ungdommen, er sygdommen forbundet med et immunproblem-når kroppen ikke fungerer korrekt og også giver risici for hjertet. Bæreren af denne kategori af sygdommen har brug for insulin dagligt for at kontrollere blodsukkeret.

ifølge kardiologen og den praktiserende læge på HCor – Hospital do Cora Larso, I S-Kurto Paulo, Abr-Kurt, der kontrollerer vægten, praktiserer regelmæssige fysiske aktiviteter, reducerer kulhydrater samt måltider på regelmæssige tidspunkter er holdninger, der kan forhindre type II-diabetes, ud over den endelige kontrol med sygdommen og følgelig hjertets korrekte funktion. “I nogle tilfælde kan der dog være behov for medicin for at kontrollere patientens blodsukker,” tilføjer kardiologen.

ud over at diabetespatienten har større risiko for at få hjertesygdom, er der behov for fordoblet pleje, selv efter behandlingen. “Dette skyldes, at der altid vil være en tendens til forhindringer i arterierne. “Det er vigtigt ikke at søge hjælp kun i mere alvorlige øjeblikke af sundhed, men primært til forebyggelse af patologier. Hvis sygdomme ikke undgås, kan de medføre meget mere alvorlige konsekvenser for helbredet, ” konkluderer HCor-lægen.

Diabetes og hjerte-kar-sygdomme:

hjerte-kar-sygdomme er blandt de hyppigste dødsårsager i Brasilien. At undgå diabetes betyder at afværge denne trussel. Og det er ikke svært at følge denne vej.

for det første er det nødvendigt at evaluere tilstedeværelsen af risikofaktorer, såsom rygning, overskydende abdominal fedt, hypertension, stillesiddende livsstil, dårlig fiber kost og historie af diabetes i familien. Når disse faktorer eksisterer, fremmer opfølgning med en sundhedsperson en gradvis forbedring af livsstilen og reducerer risikoen for at udvikle sygdommen med omkring 60%.

hos mennesker med diabetes hjælper orientering med at reducere abdominal fedt og bedre kontrollere blodtryk, kolesterol og glukoseniveauer, hvilket reducerer risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde. Allerede de, der ikke har udviklet nogen risikofaktorer, ved: god ernæring og regelmæssig motion kan holde diabetes langt væk.

for at hjælpe med at opretholde blodsukkerniveauet og holde dit hjerte sundt bør du også:

  • at følge en velafbalanceret diæt, rig på frugt, grøntsager), fuldkornsprodukter, såsom mælk og dets produkter, skummet;
  • fysiske aktiviteter regelmæssigt;
  • opretholde en sund vægt;
  • rådfør dig altid med din læge for korrekt vejledning, og i nogle tilfælde at få hjælp fra en registreret diætist er nogle tip, der kan vise sig at være afgørende for en sund livsstil.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.