suché vpichování a úleva pro plantární fasciitidu

suché vpichování pro plantární fasciitidu

suché vpichování pro plantární fasciitidu

pro ty, kteří trpí plantární fasciitidou, může být boj s bolestí paty oslabující. Plantární fasciitida je stav, který se točí kolem plantární fascie. Jedná se o VAZ nebo tkáňový pás, který poskytuje podpůrný systém pro váš oblouk. Plantární fascia tvoří spojení mezi prsty a patní kostí. Pokud namáháte tento důležitý VAZ, konečným výsledkem může být zánět a otok. Plantární fascia může být také slabá. Bolest paty se stává vaším stálým společníkem kdykoli, když vyvíjíte tlak na nohu. Chůze a běh mohou být nesnesitelné, nebo prostě být na nohou. Mezi typické léky na plantární fasciitidu patří protizánětlivé léky, studené obklady, odpočinek a cvičení. Suché vpichování vám však nabízí další řešení, které se zaměřuje na spouštěcí body, aby vám přineslo úlevu od bolesti paty.

pochopení suchého vpichování

suché vpichování je populární forma léčby, která je v repertoáru technik fyzioterapeuta. Zahrnuje použití suché jehly, která se podává ke spouštění bodů v noze. Suchá jehla nemá v sobě žádný typ léku a nezahrnuje injekci do nohy. Zaměřuje se na základní svaly v noze, aby se dostal ke kořeni vaší bolesti. Suché vpichování je často označováno jako intramuskulární manuální terapie nebo terapie spouštěcím bodem. Neměla by být zaměňována s akupunkturou, starodávnou formou medicíny předávanou Číňany, která zahrnuje vložení jehel do klíčových bodů k přesměrování kanálů energie v celém těle. Suché vpichování je účinné při léčbě plantární fasciitidy, když váš Fyzioterapeut identifikuje specifické spouštěcí body v patě. Tyto spouštěcí body jsou specifické svalové pásy, které jsou napnuté. Když jsou napjaté, oteklé nebo zanícené, stanou se bolestivými. Během suchého vpichování ošetření, extrémně jemná jehla je vložena do cílených pásů svalů v noze, stimulující tyto oblasti hluboko uvnitř.

jak vám může suché vpichování pomoci s bolestí paty?

suché vpichování může být velmi účinné, pokud se používá jako jedna složka v komplexním přístupu k řešení vaší bolesti. Když je jehla opatrně vložena do nohy do postižených pásů svalů, může to ve skutečnosti způsobit uvolnění samotného svalu. Může také stimulovat krevní oběh a produkci kolagenu v oblasti, kde se v podkladovém svalu nohy vyskytly drobné slzy. Plantární fasciitida je obvykle výsledkem způsobu, jakým chodíte, nebo proto, že jste na tuto část nohy příliš zatěžovali. Pokud problém neřešíte a nenajdete řešení, možná nikdy nebudete mít skutečné uzdravení. Za účelem obnovení svalů nohou a úlevy od bolesti může váš Fyzioterapeut začlenit terapii spouštěcím bodem do vašeho léčebného režimu.

spojení léčby se způsobem, jakým se noha pohybuje

váš Fyzioterapeut má dobré znalosti o vaší anatomii a vztahu mezi vašimi kostmi, svaly, vazy v souvislosti s tím, jak ovlivňují vaše pohybové vzorce. I když trpíte bolestí v patě, jste stále schopni zůstat ambulantní. Cílem terapie Trigger point je podpořit hojení a zlepšit kvalitu života, což vám umožní osvobodit se od bolesti. Aby bylo možné začlenit terapii spouštěcím bodem do vaší léčebné terapie, musí váš Fyzioterapeut pochopit řetězovou reakci, ke které dochází, když svaly v noze chodí do práce. Pokud je jedna oblast otáčející se kolem paty oslabená nebo má nepřiměřený stres, může to mít vážné důsledky ve způsobu, jakým chodíte. Jak zažíváte bolest, budete mít tendenci upřednostňovat tuto patu a kompenzovat úpravou chůze ve snaze vyhnout se další bolesti. To jen komplikuje záležitosti a způsobí více nepohodlí. Umístěním se do kompetentních rukou svého fyzioterapeuta budete konečně schopni zamířit správným směrem pomocí terapie spouštěcím bodem.

jak vám zaměření na spouštěcí bod může pomoci

myslete na spouštěcí bod jako na hlavní oblast podráždění v patě. To je místo, kde máte svalové slzy, zánět a něhu. Pokaždé, když chodíte, nervové zakončení křičí, když vyvíjíte tlak na tuto citlivou oblast. Je to v bodě hluboko v noze, kde váš Fyzioterapeut není schopen ručně vyvíjet tlak, aby vám poskytl úlevu. Suchá jehla však může umožnit dosažení spouštěcího bodu a uklidnění nervu. Nakonec může být stimulace eliminována, jakmile se svaly v patě začnou hojit.

suché vpichování pro plantární fasciitidu

zatímco váš fyzioterapeut může začlenit terapii spouštěcím bodem do léčby plantární fasciitidy, můžete také očekávat jiné léčebné metody. Konkrétní cvičení vám mohou pomoci zmírnit napětí a naučit vás, jak správně pohybovat nohou, vyhnout se dalšímu zranění svalů paty. Váš fyzioterapeut může doporučit postupy, které můžete sledovat doma, abyste optimalizovali výsledky terapie spouštěcím bodem. Použití studených kompresí a užívání protizánětlivých léků může pomoci snížit bolest, stejně jako používání obuvi s náležitou podporou. Můžete také najít úlevu od plantární fasciitidy, pokud si obléknete podpůrné boty, jakmile se každé ráno dostanete z postele. V opačném případě vaše noha nebude mít dostatečnou podporu a můžete zhoršit váš stav.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.